¡Hola! Un día sin conexión, ¡puede ser toda una aventura! Nosotros te lo ponemos muy fácil con Digital Diet 🍍
¿Quieres saber en qué consiste?
El concepto de la Dieta digital 🍍 nace de la necesidad de desconectar para volver a conectar.
En una era en la que predomina la tecnología, queremos fomentar las actividades que facilitan la conexión con nuestro interior y crear consciencia con nuestra mente, cuerpo y alma, en contacto con la naturaleza.
¿A quién va dirigido?
Las actividades van dirigidas a todas aquellas personas que tenemos ganas de re-conectar con nosotras mismas. Se trata de disfrutar de la naturaleza y descubrir nuestros puntos energéticos con ejercicios de respiración, asanas (posturas) y relajación. Por eso, no importa ni la edad, ni el género, ni si nunca has practicado yoga. Todos los niveles se ajustan a la Dieta Digital 🍍 que proponemos (profesores y profesoras se adapatan a nuestras necesidades). Lo importante es desconectar para volver a conectar.
Entorno
Las Jornadas #Digitaldiet 🍍 están pensadas para estar un entorno que permita la desconexión de todos los dispositivos y pantallas, con el fin de recargar la propia energía y volver a conectar con nuestra esencia, siempre en contacto con la naturaleza. Escogemos los emplazamientos más auténticos para que te sientas bien.
Horario
La hora de salida es puntual a las 8h30 saldremos puntuales en coche/van/shuttle desde Barcelona Sants (se recomienda llegar a las 8h-8h15).
La hora de llegada a Barcelona Sants se prevé sobre las 20h30 (hora aproximada).
Precio
El precio depende de cada Jornada Digital Diet. Éste incluye el transporte, las clases de yoga, los talleres temáticos, un desayuno a base de frutas, almuerzo vegetariano y tentempiés.
Entradas
🍍 JORNADA DIGITAL DIET 8 OCTUBRE
Creemos en el equilibrio entre el consumo digital y nuestro bienestar. ¿Te sumas al reto de apagar el móvil durante 1 día con nosotros?
* Bb & Equipo Digital diet <3
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